BIENVENUE

Je t’aide à explorer différents aspects de ton bien-être afin de gagner en légèreté et en sérénité, apprendre à sortir de tes pensées et retrouver la paix intérieure grâce à une diversité d’outils et de pratiques.

Tu souhaites être accompagné(e) dans un cadre bienveillant et à l’écoute?

J’adapte mon accompagnement à tes besoins et à ton rythme, alors tu es à la bonne place!

Mes séances se déroulent à l’ intérieur ou en plein air, le lien avec la nature est omniprésent.

En nature: Ecorituel®:

Accompagnement pour te reconnecter à toi-même (ton corps, tes sens) en harmonie avec les éléments naturels et te laisser inspirer par la sagesse du vivant. Ce moment privilégié, en co-création avec la nature et son effet miroir, te permettra d’explorer ta situation actuelle sous un nouveau jour.

Peut convenir pour célébrer un événement/une relation, t’harmoniser avec une situation donnée, effectuer un passage de vie.

Rire sans raison: Yoga du rire

Des exercices de rire guidés, en groupe ou en solo.

Ils t’apportent de nombreux bienfaits pour ta santé, améliorent ton humeur, favorisent les liens sociaux, augmentent ton énergie et t’aident à faire face aux défis de la vie.

VaguExpans®: soin bien-être de régulation du nerf vague en présentiel

Lorsque ton nerf vague ne fonctionne pas correctement, cela entraîne des disfonctionnements physiques et psychiques tels que maladies chroniques, troubles nerveux, tensions corporelles, etc.. VaguExpans® permet d’apporter l’équilibre nécessaire.

A distance

Reiki: soin énergétique

Tu souhaites rétablir l'équilibre énergétique de ton corps, favorisant ainsi la guérison physique, mentale et émotionnelle.